Взагалі, це одне з найчастіших запитань, які мені задають після першого професійного знайомства: “як ти не втомився працювати на одному місці стільки років?”.
Спробую поділитися своїм рецептом невигорання, розділивши його на три основні блоки.
- Щоб не втомитися займатися одним і тим-же – міняй роботу всередині роботи.
Це найочевидніший і найбільш доступний спосіб: втомився робити те, що робиш – подивися, чим іншим можеш бути корисний.
Перший час я міняв діяльність приблизно раз на півтора року – починав копірайтером, потім менеджерив зростаючий відділ, потім будував SMM-команду, після займався розвитком бренду, гейміфікацією і юзабіліті.
Останні кілька років займаюся департаментом маркетингу, онбордингом, внутрішньою культурою і стратегічним управлінням агентством.
По суті, кожна така зміна діяльності – як нова робота. Занудьгувати не встигаєш.
- Щоб не втомитися від роботи – вибери те, що подобається найбільше і старайся робити це частіше.
Років дванадцять тому мене вперше покликали виступити на невеликому івенті, людина на 50 напевно. Я дико хвилювався, дуже активно готувався і виступив максимально погано.
Потім виступив ще раз, і ще раз, вже трохи краще. І раптом зрозумів, що мене драйвить це відчуття і енергія, яку отримую від слухачів. Так що я став вже сам активно погоджуватися і, навіть, напрошуватися на різні конференції.
Пізніше це трансформувалося в серію внутрішніх тренінгів для команд, запис курсів і так далі.
Так, тільки за останні пару років, я виступав у Дніпрі, Харкові, Києві, Одесі, Львові, Бішкеку, Алматі та Софії. Різні міста і країни, різні люди і особливості, але така однакова позитивна енергія.
Розвиваючи маркетинговий і HR-бренд (тобто приносячи користь компанії) я став отримувати додатковий кайф від роботи.
А коли робота приносить кайф – тобі не нудно.
- Щоб не впасти в зневіру вигорання – придумай собі розваги.
Чомусь багато хто вважає, що обмежити себе рамками функціональних обов’язків і виконання завдань – правильно і круто. Я з цим абсолютно не згоден.
Завжди і в усьому можна придумати щось нове, кльове, цікаве особисто тобі і, при цьому, корисне для бізнесу.
Загалом, замість підсумку і висновків – немає нічого поганого у вигорянні, якщо поради вище тобі не підходять. Головне, щоб вигорання було твоїм особистим рішенням, а не наслідком подій (або їх відсутності), на які ти не захотів впливати.