Програміст Дезіре Перальта нагадує, що позитивні рішення теж мають негативні наслідки – і навпаки.
Якби мені довелося перераховувати всі помилки, які я зробила за останні п’ять років, я б, напевно, не закінчила писати цю статтю.
Реальність така, що життя сповнене помилок. Ми робимо інвестиції, які потім втрачаємо, їмо їжу, яка не подобається, міняємо роботу на ту, яка виявляється ще гіршою.
У багатьох випадках ми відчуваємо, що не контролюємо погані рішення, які приймаємо. Зрештою, хіба хтось буде щось робити, знаючи наперед, що все піде не так?
Але науково доведено, що контролювати результат рішення можливо: оскільки наш розум страждає від когнітивної втоми, краще ухвалювати рішення вранці – так ми здатні на адекватні порівняння і не шукаємо простих шляхів.
За останній місяць я вирішила застосовувати нову техніку щоразу, коли потрібно ухвалити рішення. І зрозуміла, що більшість невдалих рішень були спричинені єдиною помилкою: ми думаємо тільки про один бік рішення, і не важливо, позитивний чи негативний вплив воно справляє на наше життя.
Але в кожного ухваленого рішення завжди буває кілька позитивних і негативних результатів, і розуміння того, чи зможете ви жити з цими наслідками, допоможе вирішити, чи варто йти на ризик.
Я поясню, як ця звичка впливає на ваше життя і як легко позбутися її.
Як роздуми про результати призводять до більш правильних рішень
Уявіть, що ви збираєтеся купити автомобіль.
Більшість рішень приймається з урахуванням довгих роздумів про те, наскільки це необхідно і як сильно хочеться це зробити. Наприклад, у цьому випадку це пов’язано з тим, що ви працюєте далеко і настав час переходити до наступного кроку.
Однак, попри все хороше, що принесе вам те чи інше рішення, воно завжди має не тільки позитивні, а й негативні наслідки.
Якщо ви складете простий список “за” і “проти”, то побачите на об’єктивнішому рівні як причини, що спонукають ухвалити рішення, так і ті не зовсім позитивні події, що можуть статися.
Проаналізуймо наведений нижче список плюсів і мінусів на прикладі автомобіля.
Позитивні:
- Добиратися до роботи швидше.
- Безпечніше.
- Я буду всюди встигати вчасно.
- Свобода подорожей.
Негативні:
- Я витрачатиму більше грошей щомісяця (бензин, паркування, збори, обслуговування, кредит).
- Буде важко знайти парковку (буду втрачати час).
- Витрати на страхування.
І ось на цьому етапі я використовую трюк, який допомагає ухвалити рішення: я намагаюся перемістити кожен пункт з однієї частини списку в іншу, доки не зрозумію, який із них кращий.
Наприклад, коли я захочу купити автомобіль, я буду намагатися пом’якшити негативні наслідки рішення розумними обґрунтуваннями:
Щомісячні витрати зростуть.
Я вже знаю, що витрачатиму більше, але в мене є гроші на покриття цих витрат і екстрені заощадження на непередбачений випадок.
Буде важко знайти паркування (буду втрачати час).
У мене є місце для паркування на роботі та вдома, і я платитиму за нього лише в інших місцях, куди зазвичай їжджу.
Вартість страховки.
Я порівняла кілька варіантів і знаю, що без проблем можу дозволити собі деякі з них.
Закінчивши з першою частиною, я продовжу з іншою, щоб подивитися, чи легко змінити позитивні результати цього рішення:
Добиратися до роботи швидше.
Я встигала б на роботу вчасно, якби прокидалася раніше, але це важко. Щоб приходити вчасно, мені необхідно переїхати, але вартість життя в районі поруч із роботою вища, ніж щомісячні витрати на утримання автомобіля.
Безпечніше.
Є ймовірність нападу і пограбування в автомобілі, але вони відбуваються рідше, ніж пограбування пішоходів.
Свобода подорожей.
Можна подорожувати автобусом чи літаком, але можливість зробити це самостійно надихає, і я хочу робити це зараз, поки ще молода.
Нарешті, коли рішення ухвалено, я завжди ставлю собі запитання:
Чи буду я жити без жалю або проблем, якщо, незважаючи на це рішення, зазнаю невдачі?
Попри всі позитивні моменти, які принесе мені вибір, я часто не впевнена, чи впораюся я з невдачею, і тому часто відмовляюся від важливих рішень у житті.
Як роздуми про позитивні та негативні наслідки будь-яких рішень змінили моє життя. Після аналізу всіх можливих наслідків і відповіді на запитання, чи можна жити без цієї невдачі, я не тільки перестала ухвалювати погані рішення в житті, а й навчилася не шкодувати про результати тих, які все-таки ухвалила.
Я стала щасливішою, знаючи, що все зроблене мною, було зроблено тому, що було серйозно обдумано. Я завжди відчуваю, що прийняла правильне рішення, навіть якщо воно не принесло очікуваного результату.
До того ж я перестала ухвалювати важливі рішення імпульсивно, і це допомогло знайти більше самоконтролю і влади над своїм життям.
Усвідомлення того, що я живу без жалю і проблем після ухвалення будь-якого рішення, допомогло стати більш спокійною і впевненою у своїх діях.
Нарешті, я перестала звертати увагу на маніпуляції оточуючих, бо чітко усвідомлюю, що хочу це зробити (або не хочу), і готова до наслідків.
Прикінцеві думки
Більшість поганих рішень ми ухвалюємо, коли думаємо тільки про можливий результат, негативний чи позитивний.
Ми інвестуємо в щось, тому що “це приносить багато грошей”, але не думаємо про можливу втрату, про те, що гроші знадобляться для чогось іншого, або скільки часу пройде, поки ми побачимо прибуток.
У всіх ухвалених рішеннях завжди є кілька позитивних або негативних наслідків, і з огляду на їх усі, ми почуваємося більш захищеними, щасливими і здатними контролювати ситуацію.
Крім того, усвідомлення того, що невдача можлива, але вона не матиме істотного негативного впливу на ваше життя, допоможе бути більш впевненими у своїх діях.